Ekrem Çulfa


Kadikoy Psikoloji, Danışmanlık, Rehberlik
ve Koçluk Merkezi


0216 347 60 03  &  0505 767 58 85

Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Dikkat eksikliği ve Hiperaktivite, Özgüven problemleri, Kural tanımama, Kardeş kıskançlığı Çocuk zeka testleri, Çocuk gelişim testleri, Çocuk resimlerinin değerlendirilmesi.
Bireysel Psikoterapi
Fobiler, Depresyon, Panik atak, Takıntılar Kaygı, Yeme bozuklukları, Stresl, Dikkat dağınıklığı, Yas terapisi, Hayır diyememe, Özgüven, Bağımlılık
Aile Pisikoterapi
Hamilelik, Depresyon, Aldatma, Cinsel Problemler, Şiddetli Geçimsizlik, Boşanma ve Sonrası Sorunları.
Danışmanlık Eğitimleri
Boşanma, Çocuk - Yaşam Koçluğu - Eş Seçimi, Hamilelik - Evlilik Öncesi Eğitimleri, Akıl Oyunları, Robotik -
Köşe Yazıları
ÇOCUKLARIN YAŞLARINA UYGUN KİTAPLARI NASIL SEÇEBİLİRİZ?

Aile A Evlilik Danışmanı İlişki Uzmanı Prof Dr Ekrem Çulfa 0533-3738123
TACİZ VEYA CİNSEL İSTİSMARA UĞRAMIŞ ÇOCUK İÇİN NELER YAPILMALI?

Aile-Bireysel Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

Aile Danışmanı Psikolojik Danışman Dilek Tangülü Dinçer 05363791848
AŞK MI DEĞİL Mİ?

Aile Danışmanı ve Yaşam Koçu Merve Maltaş Kılıç 05333738123
YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR?

Aile Evlilik Çift Danışmanı Filiz Gülgör
Eşlerin sorun çözme becerilerinin evlilik uyumuna etkileri

Aile Evlilik Çift Danışmanı Sinem Sayışman 05057675885
Çocuklara Uygulanan Psikolojik Testler ve Uygulanma Amacı

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 0532 158 35 55
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Aile Yaşam Öğrenci Koçu Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

Anadolu Yakası Avrupa Yakası Uzman Klinik Psikolog Pedagog Randevu Telefonu 0533-3738123
TOPLU İNTİHARLAR - FAMILICIDE KAVRAMI

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

Evlilik Danışmanı Mehmet Ersoyoğlu
EVLİLİĞİNİZİ BU SIR KURTARACAK

Evlilik ve Aile Danışmanı-Arabulucu Sosyolog Şule Şişman
Zahidem

istanbul Cocuk Ergen Psikologu Kadikoy Bakirkoy
5 Yaş Çocuğu

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
Negative or Positive Conditions Affect People’s Amount of Eating

istanbul Klinik Psikolog Ahmet Töremen 0542 775 01 04
Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
TELEVİZYON VE AKILLI TELEFONLARA TESLİMİYET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

öznur YILDIZ
AİLENİN ÖNEMİ

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123
DEPRESYON

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Büşra Yurtsever 05537453892
DUYGULARIMIZ VE BİZ

Psikolog Esra Çakır 05333738123
Psikodiyet Nedir?

Psikolog Gülce Agat 0532 158 35 55
Karne Heyecan mı Kabus mu?

Psikolog İlkin Sulutaş 0533 373 81 23
ANOREKSİYA MIYIM? DEĞİL MİYİM ?

Psikolog Nurcan Kement +90 544 724 36 50
Disleksi Hastalığı

Psikolog Osman İlhan
Kişilik Bozukluğu Nedir?

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

psikolog seden nazlı BAŞAK 0532 158 35 55
ÇOCUKLARDA DEPRESYONA GİRER

Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885
Verimli Ders Çalışma için 10 Madde

sevdadiyarı şiirterapisi
KADIN SEVDİĞİ SÜRECE ...

Sevinç Kılıç Aile Danışmanı 05057675885
Öfke ve Yönetimi

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İNTİHAR

Uzman Klinik Psikolog Kübra Eriş 0532 158 35 55
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU (DEHB)

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05426763032
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0544 724 36 50
Psikolojik Destek ve Psikoterapi ne işe yarıyor?

Uzman Klinik Psikolog Hülya Kıran 0 507 972 44 26
YAS SÜRECİ

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0532 158 35 55
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Hatice Büşra Kara 05557493919
KRONİK ALKOL KULLANIMIN FİZİKSEL ETKİLERİ

Uzman Klinik Psikolog Tanya Halkacıoğlu
BEDEN DİSMORFİK BOZUKLUĞU NEDİR? TEDAVİSİ NELERDİR?

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66
Hamilelik Mükemmeldir

Uzman Psikolog Lale Alakberova
Qrup Terapiyası

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

 

 

 

 

0533-373-81-23

 

 

0533-373-81-23

 

Uzman Psikolog Lale Alakberova
Qrup Terapiyası
24/02/2020

Qrup Terapiyası

 

Qrup-müəyyən bir məqsəd üçün bir yerətoplanan ikidən çox insan topluluğudur.  Qrup bir ayna, bir başqa anlatımla  sosial həyatın bir yansımasıdır.                          

 

Qruppsixologiyasının məqsədi:

 

1.    Şəxslərarasımünasibətlərin formalaşdırılması və inkişaf etdirilməsi

 

2.    Üzvlərin duyğu, dəyərvə tutumlarını paylaşması

 

3.    Hər bir üzvündavranışındakı məqsədlərin analizi

 

4.    Yardım alıb-yarımetmə bacarığı

 

5.    Qrup içində yeni həlletmə yolları

 

6.    Özünü vəbaşqalarını qəbul etmə

 

Qrupla psixoloji görüş şəxslərarasımünasibətlərin inkişaf etdirilməsini hədəfləyən, üzvlərin duyğu, dəyər vətutumlarının üzərində işlənildiyi kimi, ayrıca hər bir üzvün davranışsal məqsədiningerçəkləşdirilməsinə bir psixoloq (qrup lideri) tərəfindən professional yardımetmə xidmətidir. Bu xidmət etmə müddəti elə bir işdir ki, bu müddətdə qrup üzvlərionları anlamayan, narahat edən mövzuları müzakirə edir, davranışa yönəlmiş məqsədlərianlayıb, lazımlı sosial bacarıqları qazanırlar, yeni.davranışlarpöyrənirlər,yaşantılarınıszənginləşdirirlər.

Qrup üzvləri yardım alıb-verməyi qrup içindəöyrənirlər. Belə ki, bir görüşdə qrup üzvü A bir problemi gətirir, bütün qrup üzvləri onudinləyir, bənzər yaşantı keçirənlər paylaşır. Bu mövzuda qrupı üzvü A-yardım alan, digər üzvlər də yardım verən durumundadırlar.  Bir başqa görüşdə qrup üzvü D-yardım alan, digər üzvlər də yardımverən durumundadırlar. Beləcə, yardım alan şəxs bir başqa görüşdə yardım edən şəxsrolunu alır. Beləliklə qrupla psixoloji yardım və görüşlər yardım alıb-vermə şəklindəxidmət.göstərir.                                                                                       

Qrup içindəyeni çözümlər kəşf edilir, çünki qrupda üzv sayı qədər çözüm alma vasitəsi dəyüksəkdir. Burda edilən paylaşımlar sonunda qrup üzvü özünə uyğun bir çözümü mənimsəyəbilir. Özünü və başqalarını qəbul etmə yenə qrup içində öyrənilir. Məs: olumluvə ya olumsuz xüsusiyyətləri ilə fərdin dəyərli olduğu inamı ilə qrup müddətiiçində özlərini və digərlərini qəbul etməyi oyrənirlər. Qrupla psixoloji iş bitirilməmişişlərin bitirilməsi üçün üzvlərinə ortam, şərait yaradır. Başqa sözlə insanın həyatındaolumlu ya da olumsuz dilə gətirə bilmədiyi bir çox duyğu, düşüncə indikiyaşamına son dərəcə təsir edir. Beləliklə ifadə edilməyən bu duyğu və düşüncələrinifadə edilməsi yenə qrupla psixoloji görüş ortamında mümkün olur. Ayrıca qrupiçində üzvlər gizli güclərinin fərqinə varırlar.Eyni zamanda özlərini qrupiçində tanıma fürsəti yaxalayırlar. Qrupla psixoloji görüş ortamında üzvlər fərdiayrılıqların fərqinə varırlar. Özlərindən xaric daha başqa xüsusiyyətlərə sahibola biləcək şəxslərin də var olduğunu görüb-öyrənirlər. Beləcə bir çox şeyi xosqarşılamaq iqtidarında olurlar. Hər kəs “mənimlə eyni şəkildə düşünməməlidir”iddiaları qrup içində formalaşır. Şəxslərarası sürtüşmələrin yaşandığı budünyada insanların olqunlaşması, dünyanın “ağ-qara”dan ibarət olmadığı,“boz”ların da varlığını qəbul etmələri, ya da qarşısında olanın da qəbuluqrupla psixoloji görüşmə ortamlarında həyata keçir. İnsanlar cəmiyyət içində hər hansı şəkildəqruplar içində yaşayırlar. Şəxsin özünü rahat, dəstəkləyici, içindən gəldiyikimi olması qrup müddəti boyu öyrənilənlərin sosial həyata köçürülməsi dahaasan olur. Çünki, qrupla psixoloji görüş müddəti qrup içində inkişaf edir. Dahadolayı yolla burada öyrənilənlərin sosial həyata köçürülməsi daha asanşolur.                                                                                                                                     

Qrupla psixoloji görüş zamanı üzv sayı qədərhəll yolu ola bilir. Yardım alan üzv özünə uyğun həlli yolunu mənimsəyir. Təbiidirki, bu həlli yolları qrup üzvlərinin nəsihət verməsi kimi anlaşılmamalıdır.Qrup üzvləri deyilənlərə bənzər vəziyyətləri yaşayıblarsa nələr hissetdiklırini, necə bir həlli yolu tapdıqlarını qrupda paylaşırlar. Beləcə yardımalan üzv də özünə uyğun həlli yolunu seçə bilər. Qrupla psixoloji görüşməortamında üzvlər özlərini tək-tənha hiss etməzlər. Anladılan bir hadisəni, birduyğunu qrupdakı bir digər üzv yaşamışsa paylaşır ya da qrup liderinin göstərişiilə paylaşılır. Beləliklə, qrup üzvləri anlatdıqları hadisə ilə bağlı özlərinitənha hiss etmədikləri kimi , “bu digərinin başına gəlmişsə demək normalqarşılaya bilərəm” deyə düşünürlər. Beləliklə,hadisəni fəlakətləşdirmək yerinə normallaşdırmış olur. Qrup üzvləri sosial cəmiyyətdə,yaşamlarındanecə davranırlarsa, qrup içində də elə davranış sərgiləyirlər. Qrup lideri bunubilib duruma müdaxilə etməli və ya şəxsin özü diqqət etməlidir.                                                                                                                              

Qrupla psixoloji iş vı ya ortam üzvünicində yaşadığı dünyanın bir kiçik modelidir. Şəxs çol dünyada nece yaşayırsaqrup içində də elə davranır. Ancaq,qrupla psixoloji danışmaya üzvlərin yenidavranışlar öyrənmək üçün gəldiyi də məlumdur. Həm ümumi məqsəd, həm davranışyönümlü məqsəd olaraq qrup içində yeni davranışlar öyrənən fərdin çöl yaşantısıda dəyişir. Qrup üzvü öyrəndiyi yeni davranışları sosial yaşama transfer edir.Beləliklə, şəxsin çöl dünyası dəyişir. Hər şey dəyişim içindədir. Dəyişməyən təkşey vardır o da dəyişmənin özüdür. Hər şey bir-birinə təsir edir. Duyğularınınnə olduğunu anladan və fərqinə varan üzvlər özlərini qəbul etməyi, gizli gücləritanımağı və onları istifadə etməyi, anlamlı məqsədlərə yönəltməyi, yenidavranışları ortaya qoymağı öyrənirlər. Bu öyrənmələrin xülasəsi olaraq, özlərinədaha çox güvənir, ayaqları üzərində durur və problemin həlli yolunu oyrənir.

 

            Lalə Ələkbərova



347 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları