Ekrem Çulfa


Kadikoy Psikoloji, Danışmanlık, Rehberlik
ve Koçluk Merkezi


0216 347 60 03  &  0505 767 58 85

Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Dikkat eksikliği ve Hiperaktivite, Özgüven problemleri, Kural tanımama, Kardeş kıskançlığı Çocuk zeka testleri, Çocuk gelişim testleri, Çocuk resimlerinin değerlendirilmesi.
Bireysel Psikoterapi
Fobiler, Depresyon, Panik atak, Takıntılar Kaygı, Yeme bozuklukları, Stresl, Dikkat dağınıklığı, Yas terapisi, Hayır diyememe, Özgüven, Bağımlılık
Aile Pisikoterapi
Hamilelik, Depresyon, Aldatma, Cinsel Problemler, Şiddetli Geçimsizlik, Boşanma ve Sonrası Sorunları.
Danışmanlık Eğitimleri
Boşanma, Çocuk - Yaşam Koçluğu - Eş Seçimi, Hamilelik - Evlilik Öncesi Eğitimleri, Akıl Oyunları, Robotik -
Köşe Yazıları
YENİ NORMAL DE AİLELER ÇOCUKLARA NASIL YAKLAŞMALI

Aile A Evlilik Danışmanı İlişki Uzmanı Prof Dr Ekrem Çulfa 0533-3738123
👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab

Aile-Bireysel Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

Aile Danışmanı Psikolojik Danışman Dilek Tangülü Dinçer 05363791848
AŞK MI DEĞİL Mİ?

Aile Danışmanı ve Yaşam Koçu Merve Maltaş Kılıç 05333738123
YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR?

Aile Evlilik Çift Danışmanı Filiz Gülgör
Eşlerin sorun çözme becerilerinin evlilik uyumuna etkileri

Aile Evlilik Çift Danışmanı Sinem Sayışman 05057675885
Çocuklara Uygulanan Psikolojik Testler ve Uygulanma Amacı

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 0532 158 35 55
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Aile Yaşam Öğrenci Koçu Ayşim Çulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

Anadolu Yakası Avrupa Yakası Uzman Klinik Psikolog Pedagog Randevu Telefonu 0533-3738123
TOPLU İNTİHARLAR - FAMILICIDE KAVRAMI

çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK
ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ.

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

Evlilik Danışmanı Mehmet Ersoyoğlu
EVLİLİĞİNİZİ BU SIR KURTARACAK

Evlilik ve Aile Danışmanı-Arabulucu Sosyolog Şule Şişman
Zahidem

istanbul Cocuk Ergen Psikologu Kadikoy Bakirkoy
5 Yaş Çocuğu

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
Negative or Positive Conditions Affect People’s Amount of Eating

istanbul Klinik Psikolog Ahmet Töremen 0542 775 01 04
Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS

istanbul yaşam koçu 05321583555
TELEVİZYON VE AKILLI TELEFONLARA TESLİMİYET

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Nebahat Cempel
HER CANLI ELBET BİR GÜN GİZLİ NARSİSTİN KURBANI OLMAYI TADACAKTIR

öznur YILDIZ
HAYIR DİYEBİLME SANATI

Psikolog Nagehan Erçakar
PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR?

Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123
DEPRESYON

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Büşra Yurtsever 05537453892
DUYGULARIMIZ VE BİZ

Psikolog Esra Çakır 05333738123
Psikodiyet Nedir?

Psikolog Gülce Agat 0532 158 35 55
Karne Heyecan mı Kabus mu?

Psikolog Nurcan Kement +90 544 724 36 50
Disleksi Hastalığı

Psikolog Osman İlhan
Kişilik Bozukluğu Nedir?

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

psikolog seden nazlı BAŞAK 0532 158 35 55
ÇOCUKLARDA DEPRESYONA GİRER

Psikolojik Danışman FURKAN ÇULFA 05057675885
Verimli Ders Çalışma için 10 Madde

sevdadiyarı şiirterapisi
KADIN SEVDİĞİ SÜRECE ...

Sevinç Kılıç Aile Danışmanı 05057675885
Öfke ve Yönetimi

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İNTİHAR

Uzman Klinik Psikolog Kübra Eriş 0532 158 35 55
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU (DEHB)

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05426763032
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven 0544 724 36 50
Psikolojik Destek ve Psikoterapi ne işe yarıyor?

Uzman Klinik Psikolog Hülya Kıran 0 505 767 58 85
YAS SÜRECİ

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0532 158 35 55
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Hatice Büşra Kara 05557493919
DEPRESİF GENÇLER VE DEPRESİF EBEVEYNLER

uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
Antisosyal Kişilik Bozukluğu

Uzman Klinik Psikolog Tanya Halkacıoğlu
Narsist Bireylere Yaklaşım Türleri

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3

Uzman Psikolog Hakan Özbayis-0532 496 09 66
Hamilelik Mükemmeldir

Uzman Psikolog Lale Alakberova
Qrup Terapiyası

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

 

 

 

 

0533-373-81-23

 

 

0533-373-81-23

 

Aile A Evlilik Danışmanı İlişki Uzmanı Prof Dr Ekrem Çulfa 0533-3738123
ekremculfa@hotmail.com
Çift Terapisi Nedir?
15/01/2022
Çift Terapisi Nedir?

Çift terapisi; ailelerin ve çiftlerin arasında yaşanan ve yaşanabilecek olan problemlerin en profesyonel anlamda çözülmesini sağlayan, psikolojik rahatsızlıkların birlikte çözülmesine katkıda bulunan, ilişkinin değişimine ve gelişimine ışık tutan bir alandır. Bu terapiler sayesinde evliliklerde ve ilişkilerde yaşanan sorunların ciddi boyutlara ulaşması da kolaylıkla önlenebilir. Günümüzde çift terapileri her geçen gün daha sık şekilde uygulanmaktadır ve görülmektedir. Bu da aslında çiftler arasında yaşanan sorunların gün yüzüne çıkmasını sağlar ve bir yandan da evliliklerin ya da ilişkilerin mutsuz ya da problemli şekilde ilerlemesine de engel olur.


Çift Terapisinin Nedenleri Nelerdir?

Çift terapisi almak için pek çok farklı neden mevcut olabilir. Aile içi şiddet, anlaşmazlıklar, kavgalar, iletişim kaynaklı bozukluklar, tavırlar, sözler ve benzeri pek çok durum aslında çift terapisi almak için yeterli ve geçerli sebeplerdir ancak yalnızca ilişkinin doğru şekilde yürümesi için de çift terapisi almak mümkündür. Çift terapisi almak için belirgin ve büyük çaplı olayların yaşanması gerekmez.



Çift terapileri genellikle çiftlerin yaşadığı çeşitli anlaşmazlıkların çözülmesi için gerçekleştirilir. Bu anlaşmazlıklar ileri seviyeye ulaştığı zaman bireyler çift terapisi almak isteyebilir ve bu şekilde de aslında her iki tarafın da en iyi şekilde hatalarını görmesi mümkün hale gelebilir. Hataların yanı sıra çiftler sorunun ne olduğunu da en iyi şekilde anlayabilir.



Çift Terapilerinin Amacı Nedir?

Çift terapilerinin amacının çiftlerin mutlu şekilde ilişkilerine devam etmeleri olduğu kanısı yanlıştır. Bireyler şiddetli şekilde anlaşmazlık yaşıyorsa ve bu durum ilişkinin köklerine zarar vermişse terapinin bunu eski haline döndürmesini beklemek çok yanlış olacaktır. Bu davranış bir elektronik aleti bozup sonra tedarikçiden aynı ürünün yenisini istemeye benzer ve ne yazık ki her koşulda oldukça zor ve hatta imkansızdır. Bu nedenle de aslında çift terapilerinden her durumda birlikteliğin eski haline dönmesini beklememek gerekir.


Çift terapileri aslında çiftleri yönlendirmez. Yani “Ayrılmalısınız.” ya da “Birlikte olmanız iyi bir şey, bunu koruyun.” gibi öğütler ile ilişkinin gidişatını etkilemez. Çift terapilerinin amacı çiftlerin ilişkileri ile ilgili ne yapacağına karar vermek değildir. Çift terapileri temelde ilişkilerin gidişatının nasıl olabileceğinin görülmesini sağlar, buna göre bireylerin kendilerinin bir karar alma sürecine girmesini sağlayabilir. Eğer sorunlar bu derece ileri boyutta değilse amaç bireylerin hatalarını ya da sorunları görmelerini sağlamaktır. Bu noktada ilişki terapisi aslında bir arabulucu ile görüşmek gibi kabul edilebilir. Bunun nedeni ise aslında ilişkinin sorunlarına yönelik tarafsız, yargılamadan bakan şeffaf bir bakış açısı yakalayabilmiş olmaktır. Bu nedenle de aslında ilişki terapileri pek çok anlamda yarar sağlar.


Çift Terapilerinin Özelliği Nedir?

Çift terapilerini arkadaşlar ile dertleşmekten ya da gün içerisinde eşiniz veya partneriniz ile konuşmaktan farklı kılan şey nedir? Çift terapilerinin tamamen tarafsız, şeffaf, net ve aslında etik anlamda her görüşe açık oluşu onu diğer tüm sorun çözme yollarından ayırmaktadır. Bu sayede bireyler yargılandıklarını düşünmeden sorunlarını açıkça dışa vurabilme imkanına sahip olurlar. Bunun yanı sıra çift terapileri sayesinde bireyler hatalarını tarafsız ve net bir bakış açısından da görme imkanına sahip olurlar. Bu aslında ilişkilerin sorunlarının fark edilmesinde ve bu sorunların da en kısa sürede çözüme kavuşmasında oldukça önemli bir belirleyicidir.


Aile ve Çift Terapisi Kimlere Özeldir?

Aile ve çift terapileri aslında oldukça geniş bir uygulama alanında sahiptir. Bu alanı yalnızca çiftlerle ya da ebeveynlerle kısıtlamamak gerekir. Bu alana dahil olan pek çok konu vardır. Örneğin çift ilişkileri, evlilik problemleri, boşanma ve benzeri durumların haricinde şu durumlarda da çift ya da aile terapisine başvurmak mümkündür:

Çocuk, ergen ve yetişkin ruh sağlığı durumlarında destekleyici terapi olarak
Alkol ve madde kullanımı gibi durumlarda destekleyici terapi olarak
Yas, kayıp ve travmalarda
Aile yaşamında görülen değişikliklerde (taşınma, yaşam koşullarının değişmesi, iş değişikliği vb.)
Ebeveynlik becerilerinin geliştirilmesi ve kazanılmasında
Üvey bireyi bulunan ailelere destek olmak için
Ekonomik problemlerde
Göç eden ailelere destek olmak için


Bu belirtilen durumların bir ya da birden fazlasında çift terapisi ya da ile terapi almak mümkündür ve bu terapiler profesyonel anlamda ciddi destek sağlayacağı için aslında meydana gelebilecek olan psikolojik rahatsızlıkların da önlenmesinde oldukça önemlidir.


Aile ya da Çift Terapisi Nasıl Uygulanır?

Aile ya da çift terapileri aile üyelerinin ya da çiftlerin aynı anda aynı ortamda bulunarak yapılması zorunlu olan bir terapi şekli değildir. Pek çok farklı şekilde aile ya da çift terapileri uygulanabilir. Bunlardan biri tüm ilgili aile üyelerinin ya da en azından çiftin odada bir arada olduğu zaman terapinin gerçekleştirilmesidir. Bu terapi sırasında aynı konu üzerinden çiftlerin konuşması ve aslında ortak bir paydada buluşması mümkündür.



Tüm aile üyelerinin ya da çiftin bir arada olduğu terapilerin yanı sıra çift ve aile terapilerinde bireyler ile teker teker de görüşülebilmektedir. Genellikle ilk adım olarak psikologlar bunu tercih eder. Öncelikli olarak bireylerin tek şekilde nasıl davranışlar, tutumlar ve söylemler içinde olduğu incelenir. Sonrasında ise çiftler ya da aile bir araya getirilebilir ve bu şekilde terapiye devam edilebilir. Bu aslında bireylerin tutumunun daha açık şekilde anlaşılması için oldukça önemlidir.


Terapiye Gitmek İstemeyen Çiftler Ne Yapmalılar ?

Bazen çiftlerden biri terapiye gitmek istemeyebilir. Bu durumda da aslında terapinin ne kadar önemli olduğunu görmek daha açık hale gelecektir. Terapiler bu zıtlaşmaların, anlaşmazlıkların ve sorunların daha net şekilde ortaya çıkması için büyük ölçüde etkili olacaktır.


Terapiye gitmek istemeyen bir partneriniz varsa terapinin amacı net şekilde ona açıklanabilir, ilişkinin sorunlarının net şekilde kabul edilmesi için bu terapinin gerekli olduğu anlatılabilir. Bu sayede aslında kişi de durumun ciddiyetini anlayabilir. Terapiye gitmek istemeyen partnerlerin bir zaman sonra kendiliğinden çift terapisine gitmek istediği pek çok zaman görülmüştür. Bu nedenle de terapiye gitmek istemeyen partnerler fazla baskı ile zorlanmamalı ve uygun bir dil ile terapinin neden gerekli olduğu açıklanmalıdır. Bu şekilde bireylerin birbirini anlamaya, dinlemeye ve birbirine saygı göstermeye başlamasının da ilk adımı kolayca atılmış olacaktır.


Çift Terapisi Sırasında Hangi Konular Konuşulabilir?

Çift terapisi bir çeşit ahlaki ya da etik yargılamanın dışında bırakılarak gidilmesi gereken bir yerdir. Aldatma, yalan söyleme, kandırma, şiddet uygulama, cinsel yaşam gibi pek çok konunun çift terapilerinde konuşulması mümkündür ve bu konularda asla yargılanmayacağının da bilinmesi gerekir. Bu sayede aslında şiddetin, aldatmanın ve diğer tüm problemlerin temelinin görülmesi de mümkün hale gelecektir.


Çift terapileri sırasında dürüst olmak önemlidir. Bu dürüstlük anacak bu şekilde yargılamanın ya da desteklemenin olmadığı tarafsız bir alanda mümkün hale gelebilir. Bu nedenle bireyler çift terapisi sırasında açık ve net şekilde ilişkide yaşanan her konu ile ilgili konuşabilmelidir. Ancak bu şekilde çiftlerin yaşadıkları problemlerin en uygun yolla çözüm bulması mümkün hale gelecektir ve problemlerin kaynağı da bu sayede belirlenebilecektir.

Sor-Çöz Yöntemi ile Sorunlarınızı Çözüm-Odaklı Çözmek için Online veya Yüz yüze arayarak 0532 158 35 55 ten Seans Alarak Görüşebilirsiniz.


126 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab - 26/08/2023
👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurabilirim? Bana katılmalarını sağlamak için ne yapmalıyım? Ne yapmamalıyım? 👇👇👇Yabancı sınıf arkadaşlarınızla daha cesur bir şekilde iletişim kurmak
👨🏻‍🏫Psikolojik Yorgunluk Nedir? 👩‍🏫Psikolojik yorgunluğu yenmenin yolları - 24/08/2023
✍️Psikolojik yorgunluk, duygusal, zihinsel ve fiziksel açıdan aşırı tükenmişlik hissiyle karakterize olan bir durumdur. Yoğun stres, duygusal aşırı yüklenme, sürekli baskı altında olma, zorlu yaşam olayları veya uzun süreli zorlayıcı çalışma koşulla
İlişkilerde partnerine ilgi göstermenin ve değer vermenin önemi nedir? İlişkilerimde ilgisizlik ve d - 26/07/2023
İlişkilerde ilgi göstermek ve değer vermek, partnerinizi sevdiğinizi ve onun size önemli olduğunu hissettirmek için yapılan davranışlardır. İlgi göstermek, partnerinizin hayatındaki şeylere ilgi duymanız, onunla konuşmanız ve onun fikirlerine sayg
👨🏻‍🏫 Koçluk Nedir? Online Koçluk Hizmetlerinin faydaları nelerdir? - 21/07/2023
Koçluk, bir kişinin hedeflerini belirlemesine, bu hedeflere ulaşması için planlar yapmasına ve destek almasına yardımcı olan bir danışmanlık yöntemidir. Bir koç, kişinin kendine güvenini artırmak, öz disiplinini geliştirmek ve motivasyonunu yükseltm
Narsist Kişiler İş Yaşamımızı Nasıl Sabote Ediyorlar ? - 13/08/2022
İş yaşamımızı dolayısıyla da özel yaşamımızı çok etkileyen narsist kişileri ve özelliklerini tanımak için öncelikle narsizm nedir? konusunu psikiyatri ve psikoloji biliminin ışığında bir inceleyelim. Narsisizm, bir kişinin etrafındakilerin ihtiyaçl
Selamlaşmaların Gizli Değeri ve Anlamı Nedir? - 27/07/2022
Yeni bir psikolojik bilimsel araştırma, küçük bir hareketin ve sözün gücünü nasıl hafife aldığımızı ortaya koyuyor... Bilimsel araştırmalara göre yazılan bu makalenin önemli noktaları ve konu başlıkları:
Uluslararası Çalışmalar Yapmış, Psikoloji ile doğrudan ilgilenmeyen kişilerin bile tanıdığı dünyaca - 14/07/2022
Amerika’ lı bir psikolog olan Goleman aynı zamanda 12 yıldır New York Times’a davranış ve bilim konuları üzerine yazılar yazmaktadır. Psikoloji, eğitim, bilim, ekolojik kriz ve liderlik üzerine yazılmış 10 adet kitabı bulunmaktadır. Özellikle ‘duygu
Sosyal Medya Kullanımı İlişki Sorunlarına Sebep Oluyor mu ? - 25/06/2022
Hızla teknoloji çağına ayak uydurduğumuz bugünlerde hayatımızın her alanında yer alan akıllı telefonlarımız, bilgisayar ve tabletlerimiz sayesinde bütün dünyaya artık bir tık kadar yakınız. Hal böyle olunca günümüzün ciddi bir oranını da bu teknoloj
Evlilik Okulu Nedir? - 18/06/2022
Evlilik okulu süreci, aile olmanın ilk adımını oluşturur ve bu adımı sağlamlaştırmak için yapılan her türlü ön tanıma davranışlarına verilen isimdir.
 Devamı